今年は地震に台風、猛暑と災害の年でした、無事に一年すごせたことに感謝しかありません。

来年もいっそう努力して参りますので宜しくお願い致します(^^)

ちなみに1/6(日)よりスタジオopen致します、お正月の緩んだ身体を起こしに来てくださーい。お待ちしております(^-^)

長野のから帰ってきました。皆様にはご迷惑をおかけして申し訳ありませんm(__)m

3日間とも晴天に恵まれ本当に良かったです、吹雪いていたら恐ろしく寒いのでたくさん着込みましたが暑いくらいでした(^^)

アルペン選手の方からの依頼です。オフシーズンに鍛えたトレーニングの成果を確認とフォームチェックを兼ねての合宿です。とはいえ、私も楽しく滑りましたが…

左右バランスも良くなり踏み込みに必要な体幹もよい感じに仕上がり今年も頑張ってくれると信じてます(^-^)

2018年が始まりました。て、結構たってしまってますが……(~_~;)今年もよろしくお願いいたします。

  今年の冬は例年より少し寒いような気がしますが、夏よりも代謝の上がる冬はダイエットのチャンスですね。寒くてじっとしてしまう事が多いと思いますが出来るだけ活動してくださいね。

また寒波が来てますが、インフルエンザも流行ってきているので乾燥させないように上手に湿度のコントロールをしながら乗りきりましょうd=(^o^)=b

最新記事
アーカイブ
タグから検索
ソーシャルメディア
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

Workout Studio Azu_Lu    080-4233-2999  https://www.wsazulu.com

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now